반응형 전체 글91 39편: 🔍 “이건 감기일까 알레르기일까?” 헷갈리는 증상 구분법 🔍 “이건 감기일까 알레르기일까?” 헷갈리는 증상 구분법 2025년 9월 14일 (토) | 약 5분 소요 | 주 3회(화·목·토) 연재 중 📌 핵심 요약 알레르기와 감기는 증상이 매우 유사해 구분이 어려워요. 지속 기간, 열 유무, 증상 출현 시점 등을 기준으로 판별할 수 있습니다. 단순 감기로 오인하면 불필요한 약물 복용으로 이어질 수 있어요. 🤧 “계속 콧물이 나는데 감기가 안 떨어져요” 병원 진료 후 감기약을 먹었지만 콧물·코막힘·기침이 수 주 이상 지속된다면, 단순 바이러스가 아닌 알레르기일 가능성도 고려해야 합니다. 🗂️ 목차 감기 vs 알레르기 구별 기준.. 2025. 9. 13. 38편: 🧼 실내놀이방·승강기 버튼도 주의? 환경성 알레르기 대응법 🧼 실내놀이방·승강기 버튼도 주의? 환경성 알레르기 대응법 2025년 9월 12일 (목) | 약 5분 소요 | 주 3회(화·목·토) 연재 중 📌 핵심 요약 환경성 알레르기는 음식보다 더 자주, 더 쉽게 노출됩니다. 실내 미세먼지, 진드기, 화학세제, 곰팡이, 접촉성 물질이 주요 요인입니다. 마스크·의류·외출 후 세정 루틴으로 어느 정도 예방이 가능해요. 👀 보이지 않아도, 아이의 몸은 반응하고 있어요 “놀이터에 갔다 오면 코가 막혀요.” “장난감방 간 후 얼굴에 오돌토돌 올라왔어요.” 환경성 알레르겐은 보이지 않지만 흔하고 강력합니다. 생활 반경 속 ‘무심한 접촉’이 원인일 수 있.. 2025. 9. 11. 37편: 💡 초보 교사를 위한 ‘알레르기 아동 반려 매뉴얼’ 💡 초보 교사를 위한 ‘알레르기 아동 반려 매뉴얼’ 2025년 9월 10일 (수) | 약 6분 소요 | 주 3회(화·목·토) 연재 중 📌 핵심 요약 교사는 아이의 알레르기 특성·대응 매뉴얼·응급약 위치를 숙지해야 합니다. 간식·활동·야외수업 등 접촉 가능 상황은 사전에 시나리오별 대비가 필요해요. ‘유별난 아이’가 아니라 ‘대비가 필요한 아이’로 인식하는 태도가 중요합니다. 🧑🏫 “처음 맡았는데... 괜찮을까요?” “초코 과자 나눠줬는데 ○○이는 못 먹는다고 해요.” “축제 때 체험 요리에 ○○ 성분이 있다고 들었는데...” 처음 맡는 교사에겐 알레르기 아동은 낯설 수 있지만, .. 2025. 9. 9. 36편: 🥄 알레르기 예방 위한 이유식 도전, 몇 개월부터 어떻게 시작할까? 🥄 알레르기 예방 위한 이유식 도전, 몇 개월부터 어떻게 시작할까? 2025년 9월 7일 (토) | 약 6분 소요 | 주 3회(화·목·토) 연재 중 📌 핵심 요약 WHO와 소아과 가이드라인은 이유식 시작 시점을 생후 4~6개월 사이로 권장합니다. 우유·계란·땅콩 등 흔한 알레르기 식품도 너무 늦지 않게 노출하는 것이 예방에 유리할 수 있어요. 첫 도전은 소량부터, 3일 간격 원칙을 지키며 반응을 관찰하세요. 👶 “늦게 먹일수록 안전할까요?” 과거엔 알레르기 유발 식품을 ‘최대한 늦게 먹여야 한다’는 믿음이 있었지만, 최근 연구들은 오히려 이른 노출이 면역관용을 유도할 수 있다고 보고하고 있어요. .. 2025. 9. 6. 35편: 🥜 항히스타민제? 스테로이드? 알레르기 약물 차이 정리해드립니다< 🥜 항히스타민제? 스테로이드? 알레르기 약물 차이 정리해드립니다 2025년 9월 5일 (목) | 약 5분 소요 | 주 3회(화·목·토) 연재 중 📌 핵심 요약 항히스타민제는 가려움·재채기 같은 증상을 빠르게 완화해주는 ‘1차 대응약’입니다. 스테로이드는 염증을 억제하지만 장기 사용은 주의가 필요해요. 천식·비염엔 흡입 스테로이드가 장기 관리제로 활용돼요. 면역치료는 ‘알레르기를 없애는’ 장기적 전략입니다. 💊 약은 무조건 피할 게 아닌, 잘 고르는 도구입니다 “스테로이드는 무섭다는데, 꼭 써야 할까요?” “항히스타민만으로 충분하지 않나요?” 약은 정답이 아니라 아이의 증상과 체질에 맞춰.. 2025. 9. 4. 34편: 🧃 어린이 음료 속 숨은 알레르기 성분 찾기 🧃 어린이 음료 속 숨은 알레르기 성분 찾기2025년 9월 3일 (화) | 약 5분 소요📌 핵심 요약어린이 음료에도 우유, 견과류, 대두 등 주요 알레르기 성분이 숨어있을 수 있어요천연 과일주스라도 첨가물과 향료에 알레르기 유발 성분이 포함될 수 있습니다성분표의 "미량 혼입 가능" 표기는 교차오염 위험을 의미합니다제조사 직접 문의와 소량 테스트로 안전성을 확인하는 것이 중요해요얼마 전 외출에서 돌아온 우리 아이의 입 주변이 붉게 올라오기 시작했습니다. 분명 평소 안전하다고 생각했던 과일주스를 마셨는데 말이죠. 처음엔 단순히 피곤해서 그런가 했지만, 다음날 같은 음료를 마시자 비슷한 증상이 나타났습니다. 그때서야 저는 겉보기에 안전해 보이는 어린이 음료에도 우리가 모르는 '숨은 위험'이 있을 수 있다는.. 2025. 9. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음 반응형