반응형 전체 글126 가족과 함께 뛰는 2026: 관계와 체력을 동시에 잡는 스포츠 습관 FAMILY WELLNESS 2026가족과 함께 뛰는 2026관계와 체력을 동시에 잡는 스포츠 습관혼자 하는 고독한 훈련이 아닌, 함께 나누는 '움직임의 즐거움'에 대하여.바쁜 일상 속에서 '운동'은 늘 숙제처럼 느껴집니다. 퇴근 후 지친 몸을 이끌고 헬스장으로 향하는 발걸음은 무겁기만 하죠. 하지만 2026년 현재, 운동 트렌드는 '고독한 수행'에서 '공동체의 즐거움'으로 이동하고 있습니다. 특히 가족이 함께하는 스포츠 활동은 단순한 체력 증진을 넘어, 서로의 눈을 맞추고 대화할 틈을 만들어주는 강력한 유대 도구가 됩니다. 오늘 우리는 어떻게 하면 온 가족이 스트레스 없이 지속 가능한 운동 습관을 가질 수 있을지 깊이 있게 들여다보고자 합니다.📊 건강한 가정을 위한 핵심 로드맵01 옥시토신과 운동: .. 2026. 2. 7. 반도체 다음은 무엇일까? 2026년 주목할 신흥 ETF 테마 3선 2026 INVESTMENT STRATEGY반도체 다음은 무엇일까? 2026년 주목할 신흥 ETF 테마 3선이미 알려진 길에는 수익이 없습니다.자산의 다음 단계를 결정할 새로운 성장축을 찾아봤습니다.2026년 현재, 엔비디아(NVIDIA)와 AI 반도체는 이제 포트폴리오의 '기본값'이 되었습니다. 하지만 시장의 영리한 자금은 벌써 다음 목적지를 향해 움직이고 있습니다. 성숙기에 접어든 기술주를 넘어, 이제 막 상용화의 문턱을 넘거나 사회 구조적 변화를 이끄는 '세분화된 테마(Niche Themes)'에 주목해야 할 때입니다.단순한 유행을 넘어 향후 10년의 자산 가치를 결정지을, 하지만 아직은 대중의 시선에서 조금 비껴나 있는 3가지 신흥 ETF 테마를 분석해 드립니다.🔍 다음 세대 주도주 테마01 컴.. 2026. 2. 7. 제주에서의 '로그아웃': 도파민을 비우고 감각을 채우는 힐링 루틴 DIGITAL DETOX IN JEJU제주에서의 '로그아웃': 도파민을 비우고 감각을 채우는 힐링 루틴알림 소리 대신 바람 소리를, 액정 너머 대신 눈앞의 바다를 담으세요.하루에도 수백 번 울리는 스마트폰 알림, 습관적으로 넘기는 SNS 피드 속에 우리는 정작 '나의 시간'을 잃어버리고 살고 있습니다. 끊임없이 쏟아지는 정보와 비교의 굴레는 뇌를 피로하게 만들고, 진정한 휴식을 방해하죠. 2026년의 가장 사치스러운 여행은 화려한 곳을 가는 것이 아니라, 잠시 세상을 끄고(Log-out) 자연과 나를 연결하는 것입니다. 오직 제주에서만 가능한 SNS 없는 치유의 하루를 제안합니다.🌿 디톡스 힐링 로드맵01 오전: 숲의 숨결로 뇌를 깨우다 (Shinrin-yoku)02 오후: 바다의 진동에 주파수를 맞추.. 2026. 2. 7. 2026년 육아 정책 대개편: 월 250만 원 급여와 사장님 지원금 확대 POLICY UPDATE 20262026년 육아 정책 대개편:월 250만 원 급여와 사장님 지원금 확대부모에겐 '시간'을, 기업에겐 '비용'을 지원하는 실질적 변화가 시작됩니다.2026년, 대한민국 육아 정책이 다시 한번 큰 폭으로 달라집니다. 저출산 위기 극복을 위해 정부가 '돈'과 '돌봄' 두 마리 토끼를 잡겠다는 의지를 강력하게 보이고 있습니다.특히 이번 개편은 늦둥이를 키우는 4050 부모님뿐만 아니라, 육아 휴직으로 인한 인력 공백을 걱정하는 중소기업 관리자(4050 세대)에게도 매우 반가운 소식이 많습니다. 단순한 급여 인상을 넘어, 기업의 부담을 줄여주는 '대체인력 지원금'이 대폭 강화되었기 때문입니다. 내년 1월 1일부터 당장 적용되는 핵심 변화를 알기 쉽게 정리해 드립니다.📋 2026년.. 2026. 1. 30. 제주 워케이션 10만 시대: 일과 휴식의 품격 있는 동거 JEJU WORKATION 2026제주 워케이션 10만 시대:일과 휴식의 품격 있는 동거노트북 너머 바다, 그리고 나를 위한 진짜 휴식의 기술어느새 제주 워케이션(Workation) 참여자가 누적 10만 명을 돌파했다는 소식이 들려옵니다. 이제 워케이션은 힙한 스타트업이나 디지털 노마드만의 전유물이 아닙니다. 앞만 보고 달려온 우리 세대에게야말로, 사무실의 답답한 공기를 벗어나 제주의 바람 속에서 업무와 삶의 균형을 되찾는 시간이 절실합니다. 하지만 막상 떠나려니 걱정이 앞섭니다. "가서 일이 손에 잡힐까?", "오히려 피로만 쌓이는 건 아닐까?" 이런 고민을 안고 계신 분들을 위해, 실패 없는 제주 워케이션을 위한 실전 가이드를 준비했습니다.🌿 워케이션 성공 로드맵01 공간이 생산성을 결정한다: 오피.. 2026. 1. 30. 2026 AI 버블설? 반도체 다음은 '전력과 데이터센터'다 MARKET INSIGHT 20262026 AI 버블설? 반도체 다음은 '전력과 데이터센터'다칩(Chip)을 사는 시대에서 전기를 꽂는 시대로. 거품 논란 속 알짜배기 인프라 투자 전략2026년 새해가 밝았지만, 여의도와 월가에서는 여전히 'AI 버블(AI Bubble)' 논쟁이 뜨겁습니다. 엔비디아(NVIDIA) 주가가 춤을 출 때마다 우리 마음도 덩달아 철렁하죠. 하지만 역사를 돌이켜보면 기술 발전은 항상 과열과 조정을 반복하며 우상향했습니다.지금 중요한 건 "버블이냐 아니냐"를 따지는 것이 아닙니다. 이미 깔려버린 AI 모델들이 먹고 살아야 할 '집(데이터센터)'과 '밥(전력)'이 절대적으로 부족하다는 사실에 주목해야 합니다. 변동성 줄이고 실속 챙기고 싶은 우리에게, 지금 가장 확실한 대안이 되는.. 2026. 1. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음 반응형
